XII CURSA POPULAR ALMASSORA 2010 (10.000m)
16 octubre 2010 (18.00h)
Leído bien el reglamento esta vez, por si las mosquis y habiendo mirado la hora que era, por lo menos diez veces para no llegar dos horas antes...pues un poco más y no llego. Que sí... que Almassora está al lado de Castellón mismito, pero entre que cuando me he dado cuenta eran las cinco y media, que voy a por el coche, que no se qué,...llegar aparcar, coger el dorsal y qué justito me ha ido!... y menos mal que la salida se ha retrasado un poco.
La semana ha ido así así, siempre surgen cosillas inesperadas en esta otra carrera de la vida y vamos, que de salir a correr, na de na, no he podido. Eso sí, mi gimnasio diario no me lo ha quitado ni Dios!
Así que, como me había apuntado a esta carrera y aunque en toda la semana no he podido entrenar nada, pues he ido igual. ¿Y por qué no? A ver qué se cuece esta vez.
Y la carrera bien, bueno al principio, bastante bien, iba de las últimas, pero mirando mi reloj, los tiempos...
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| Con lo bien que iba al principio, lo ideal para mí, hubiera sido a 6' el kilómetro como máximo y así tardar una hora, pero ya se puede ver el cambio brusco del final. A tener en cuenta también que tanto el primer km como el último, se me olvidó apretar el start/stop a tiempo. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vídeo: | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Resultado en la clasificación general: | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Puesto Dorsal Categoría Pos.categ. Club Tiempo oficial Tiempo real | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 583 239 Veterana A 31 Indepen 01:06:56 01:06:36 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
A mitad del camino, habituallamiento de agua. Pero yo aguantando sin beber y pensando... bebo o no bebo... La otra vez bebí y no me pasó nada...hasta que al final...he bebido, pues tenía sed y estaba acaloradilla. En qué mala hora se me ocurre beber! cuando faltaban aproximadamente dos kilómetros para la meta, me entra flato en el lado derecho y todo el tiempo que había ganado, se va al garete!! pues he tenido que parar y andar. Así que el tiempo final ha sido 01:06:56. Bueno, no me voy a quejar, hubiera podido ser peor. A la próxima más y mejor! De todas formas, aún con un tiempo nefasto, me ha gustado y tampoco lo he pasado tan mal. A pesar de todo, buenas sensaciones y aún andando, me he superado de la otra carrera de 10.000 que hice (01:07:29). Oseasé que muy bien.
Pero lo mejor de todo, a la llegada, una muchacha me da como un regalo. Yo pensaba que era la camiseta de turno que dan siempre y veo que al acto seguido, además, me daban la camiseta. Pues cuál ha sido mi sorpresa cuando abro el regalo...y atención! Igual lo veis normal, pero yo me he quedado flipada...dos pares de calcetines de esos de estar por casa...pero chulísimos!!
!eso se avisa antes! y vamos, ni flato ni naaaa, a toda castaña que voy yo sabiendo eso! No deja de ser una motivación...ja ja!!!
!eso se avisa antes! y vamos, ni flato ni naaaa, a toda castaña que voy yo sabiendo eso! No deja de ser una motivación...ja ja!!!Nada supongo que algún patrocinador o no se, pero vamos que voy a flipar yo este invierno con mis supercalcetines...
Así que en general, la carrera muy bien y la organización todo bastante bien. El año que viene habrá que pensar...por lo menos en la bufanda...y a ver si llego antes! Qué gracia me ha hecho!
http://atletismelapanderola.blogspot.com/2010/10/xii-cursa-popular-de-almassora.html
Hola.. Veo que vamos a mas, eh..?? Por cierto, que es poco probable que el flato se deba a la ingestión de agua... En todo caso recuerda siempre que hay que beber a sorbos cortos y frecuentes y respirar despacio entre ellos... y si te sientes incomoda, mejor que camines unos segundos mientras bebes, no pasa nada y te sentirás mejor.. Saludos....!!!
ResponderEliminarGràcies Carles. A mi me habían comentado que si, que si bebes, puede producirte flato pero hasta he llegado a pensar que el flato me lo producí yo misma con la mente pensando "ay ay si bebo = flato" Pues toma flato!
ResponderEliminarPor lo demás muy bien, ayer mismo hice otros 10.000m también y en 01.01:08 sin pensar en nada, y de categoría.Saluditoss!!
Bueno al final te desfondaste,pero no pasa nada es propio a los comienzos de temporada,quedaté como empezaste,eso quiere decir que cuando tengas más rodaje y acumules kilometros mantendras ese ritmo toda una carrera, ya veras.
ResponderEliminarMuchos ánimos, tienes mucho margen de mejora,al menos le diste motivación al chaval de rojo de la foto jajaja.
Un saludo.
Gracias, espero darte la razón cuando lleve unos cuantos más kilometrillosss. Y al chaval de rojo, ja ja, la verdad fuimos un rato más o menos al mismo ritmo y nos íbamos pasando mutuamente. Me hacía gracia porque miraba de reojo y cuando me acercaba, él aceleraba para que yo no le pasara. Pero al final le pasé, je je!!!
ResponderEliminarSaludossss Caxaira.